Ждем самых юных членов клуба с 12:00-14:00
В программе:
🔸Игры и конкурсы с призами
🔸Криошоу
🔸Сладкий стол
Ждем членов клуба ECO FITNESS разделить с нами радость и отпраздновать официальное открытие
20.04
Взрослых ожидаем к 17:00
В программе:
🔸Мастер-класс и программа от 8-ми кратного чемпиона России по тяжелой атлетике Михаила Кокляева
🔸Диджей в тренажерном зале
🔸Выступление танцоров
🔸Ведущий с интерактивами и конкурсами
🔸Фуршет
🔸Кавер-группа
🔸Праздничный торт
Ждем вас, наши дорогие члены клуба! Отметим долгожданное открытие как надо!!! 🥳

ОФИЦИАЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ
ECO FITNESS

(P.S приходите нарядными, а те, кто планирует участвовать в спортивных конкурсах, берите спортивную форму! Все групповые занятия, исключая занятия в бассейне, отменяются)
В честь официального открытия ECO FITNESS, только 3 дня:
СКИДКА до 20% на годовую карту 24/7:
▪️ 20 апреля 52 900₽ - 42 320₽
Подробную информацию Вы можете получить в отделе продаж или по телефону +7 (495) 198-03-80
▪️ 21 и 22 апреля 52 900₽ - 44 965₽

4 500 кв. м

Просторный современный фитнес-клуб
с уникальным дизайном

2 бассейна

Основной 25-метровый бассейн, детский бассейн, зона relax и банный комплекс

Детский клуб

Игровая комната, групповые занятия, различные мероприятия и праздники

Круглосуточно

Работаем для Вас 24/7

Умный доступ

Вход в клуб по RFID-браслету

Парковка

Собственный подземный паркинг для клиентов

Eco Fitness - стань лучшей версией себя!

Мы знаем, насколько важно тренироваться с удовольствием, поэтому предлагаем современное фитнес-пространство, которое сочетает в себе всё необходимое для достижения Вашей фитнес цели!

Высокий уровень сервиса, новейшее оборудование, квалифицированный персонал - всё то, что сделает Ваши тренировки комфортными и эффективными.

Мы нацелены на лучшие результаты в достижении Ваших целей!

Eco Fitness - стань лучшей версией себя!

Мы знаем, насколько важно тренироваться с удовольствием, поэтому предлагаем современное фитнес-пространство, которое сочетает в себе всё необходимое для достижения Вашей фитнес цели!

Высокий уровень сервиса, новейшее оборудование, квалифицированный персонал - всё то, что сделает Ваши тренировки комфортными и эффективными.

Мы нацелены на лучшие результаты в достижении Ваших целей!
Площадь зала - 1400 кв.м., современное оборудование от мировых брендов (True, Gym80, Octane), просторная кардиозона, блочные тренажеры и свободные веса, зона для функционального тренинга и Crossfit, зона растяжки
Тренажёрный зал
Более 30 различных направлений: силовые и аэробные тренировки, Crossfit и функциональный тренинг, МФР, stretch, танцевальные классы, anti-age фитнес, тренировки для беременных
25-метровый бассейн с 5 дорожками
и современной системой очистки воды, детский бассейн, аквафитнес для детей и взрослых, школа плавания Eco Swim, зона relax с шезлонгами
Бассейн
Групповые программы
Специальный аутентичный зал для занятий различными видами йоги, AntiGravity, медитации, пилатес и другие mind&body классы, которые помогут раскрыть все возможности Вашего тела
Специально оборудованный зал с боксерским рингом и зоной татами. Рамы для отработки ударной техники и профессиональный инвентарь. Групповые и персональные тренировки по различным видам боевых искусств
Студия йоги
Бойцовский клуб
Для наших юных посетителей мы предлагаем игровую комнату и учебный класс, различные групповые тренировки с учетом возраста ребенка, развивающие занятия и творческие студии, интересные мероприятия и праздники
SPA-зона с финской сауной, турецким хаммамом и русской баней, а также массажный кабинет с классическим и тайским массажем, кабины солярия в раздевалках
Концепт открытой площадки на крыше для outdoor-тренировок в теплое время года и уютный пляж с шезлонгами для комфортного отдыха
Детский клуб
Банный комплекс
Летняя веранда

Направления

Уникальный дизайнерский интерьер
Новейшее оборудование от мировых брендов
Премиальный сервис и высокое качество услуг
Профессиональный тренерский состав
Индивидуальный подход к каждому клиенту

Наши преимущества

Фотогалерея клуба

Вакансии

- менеджер по продажам;
- координаторы направлений (детский фитнес);
- инструктор тренажёрного зала;
- инструктор групповых программ;
- инструктор по единоборствам;
- инструктор водных программ;
- инструктор детского фитнеса;
- воспитатель детской комнаты;
- врач кабинета фитнес-тестирования.
Ждём настоящих профессионалов в нашу команду. У нас открыты следующие вакансии:
Присылайте своё резюме на электронную почту

Расписание

Групповые программы

Большой зал

Малый зал

Детский групповые программы

Зал единоборств, малый и большой зал

Стретчинг (3-6 лет, 7-13 лет) - это комплекс специальных упражнений, чтобы развить эластичность мышц и мобильность суставов. Упражнения благоприятно влияют на физическое развитие занимающихся, способствуют улучшению обмена веществ в растягиваемых мышцах, повышению в них кровообращения. Стретчинг помогает добиться гибкости телу, даёт свободу движениям, уменьшает риск
травмирования мышц и содействует постепенному исправлению и корректировании осанки.
Классическая хореография, балет (3-6 лет) является базой танцевального искусства.
На занятии постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость,
вращения, легкий высокий прыжок. Дети познакомятся с основами портерной гимнастики, освоят комплекс упражнений на коврике, который поможет укрепить
мышечный корсет для работы со станком и для изучения сложных движений.
Dance Mix (7-13 лет) — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой
базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и
даже целые связки. Программа сочетает в себе такие зажигательные стили, как
Contemporary dance, Lady's class, House, Dancehall. Формат Dance Mix объединяет все разновидности современной хореографии, включая уличные направления.
Антигравити (7-13 лет) - это комплекс упражнений на базе классической йоги, который выполняется в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности
двигаться в разных направлениях и ориентациях. На занятиях развивается осознанность тела и положение в пространстве. А еще Антигравити - это весело!
Дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя.
Антигравити (7-13 лет) - это комплекс упражнений на базе классической йоги, который выполняется в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности
двигаться в разных направлениях и ориентациях. На занятиях развивается осознанность тела и положение в пространстве. А еще Антигравити - это весело!
Дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя.
Dance Mix (7-13 лет) — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и
даже целые связки. Программа сочетает в себе такие зажигательные стили, как Contemporary dance, Lady's class, House, Dancehall. Формат Dance Mix объединяет все
разновидности современной хореографии, включая уличные направления.
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Классическая хореография, балет (3-6 лет) является базой танцевального искусства.
На занятии постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость,
вращения, легкий высокий прыжок. Дети познакомятся с основами портерной гимнастики, освоят комплекс упражнений на коврике, который поможет укрепить
мышечный корсет для работы со станком и для изучения сложных движений.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Развивающее рисование (7-13 лет)
Занятия рисованием для детей младшего возраста служат развитию внимательности, усидчивости, сообразительности через ознакомление с различными техниками создания живописного и графического изображения. Но при этом никогда не оценивается соответствие детского рисунка образцу. Главное – в процессе рисования показать ребенку новые возможности красок и художественных инструментов, помочь шире взглянуть на мир, открыть новые грани известного.
Развивающее рисование (7-13 лет)
Занятия рисованием для детей младшего возраста служат развитию внимательности, усидчивости, сообразительности через ознакомление с различными техниками создания живописного и графического изображения. Но при этом никогда не оценивается соответствие детского рисунка образцу. Главное – в процессе рисования показать ребенку новые возможности красок и художественных инструментов, помочь шире взглянуть на мир, открыть новые грани известного.
Эстрадный танец (3-6 лет, 7-13 лет) сочетает в себе движения современных танцевальных направлений, элементы народного танца, танцевальные фигуры бального танца, лексику классического балета, элементы спортивной гимнастики и акробатики. Неповторимость – вот одна из важнейших черт работы постановщика и исполнителя в эстрадном направлении. Детская непосредственность и природная легкость движений придают танцевальным номерам невероятное обаяние. А если
юный танцор обладает еще и артистизмом, ему самой судьбой уготован путь на сцену.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Эстрадный танец (3-6 лет, 7-13 лет) сочетает в себе движения современных танцевальных направлений, элементы народного танца, танцевальные фигуры бального танца, лексику классического балета, элементы спортивной гимнастики и акробатики. Неповторимость – вот одна из важнейших черт работы постановщика и исполнителя в эстрадном направлении. Детская непосредственность и природная легкость движений придают танцевальным номерам невероятное обаяние. А если
юный танцор обладает еще и артистизмом, ему самой судьбой уготован путь на сцену.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
ЛФК, Осанка Class (3-6 лет)
На занятиях Осанка Class выполняется универсальная детская гимнастика для осанки. Она необходима для предотвращения искривления позвоночника и
профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Упражнения, которые вырабатывают правильную осанку, полезны всем детям и служат, простым, доступным надежным средством профилактики. В ходе упражнения задействуются
разные группы мышц – шеи, спины, нижних и верхних конечностей.
Эстрадный танец (3-6 лет, 7-13 лет) сочетает в себе движения современных танцевальных направлений, элементы народного танца, танцевальные фигуры бального танца, лексику классического балета, элементы спортивной гимнастики и акробатики. Неповторимость – вот одна из важнейших черт работы постановщика и исполнителя в эстрадном направлении. Детская непосредственность и природная легкость движений придают танцевальным номерам невероятное обаяние. А если
юный танцор обладает еще и артистизмом, ему самой судьбой уготован путь на сцену.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Стретчинг (3-6 лет, 7-13 лет) - это комплекс специальных упражнений, чтобы развить эластичность мышц и мобильность суставов. Упражнения благоприятно влияют на физическое развитие занимающихся, способствуют улучшению обмена веществ в растягиваемых мышцах, повышению в них кровообращения. Стретчинг помогает добиться гибкости телу, даёт свободу движениям, уменьшает риск
травмирования мышц и содействует постепенному исправлению и корректировании осанки.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Здоровые ножки, ЛФК (3-6 лет) - это система физических упражнений, специально разработанная для улучшения физического здоровья и развития детей. Основная цель ЛФК — восстановление и укрепление здоровья, улучшение двигательной активности, коррекция пласкостопия, повышение общей физической подготовки, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также снижение болевых ощущений и предотвращение возможных осложнений после перенесенных травм или заболеваний.
Fitball Start (7-13 лет) - на занятиях совершенствуются навыки балансов на фитболе, происходит развитие двигательно-координационных способностей. Занятия с мячом
укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, формируют навык правильной осанки. При помощи фитболов тренируются вестибулярный аппарат и все группы мышц ребенка.
Классическая хореография, балет (3-6 лет) является базой танцевального искусства.
На занятии постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость,
вращения, легкий высокий прыжок. Дети познакомятся с основами портерной гимнастики, освоят комплекс упражнений на коврике, который поможет укрепить
мышечный корсет для работы со станком и для изучения сложных движений.
Антигравити (7-13 лет) - это комплекс упражнений на базе классической йоги, который выполняется в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности
двигаться в разных направлениях и ориентациях. На занятиях развивается осознанность тела и положение в пространстве. А еще Антигравити - это весело!
Дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя.

Детский клуб

Стретчинг (3-6 лет, 7-13 лет) - это комплекс специальных упражнений, чтобы развить эластичность мышц и мобильность суставов. Упражнения благоприятно влияют на физическое развитие занимающихся, способствуют улучшению обмена веществ в растягиваемых мышцах, повышению в них кровообращения. Стретчинг помогает добиться гибкости телу, даёт свободу движениям, уменьшает риск
травмирования мышц и содействует постепенному исправлению и корректировании осанки.
Классическая хореография, балет (3-6 лет) является базой танцевального искусства.
На занятии постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость,
вращения, легкий высокий прыжок. Дети познакомятся с основами портерной гимнастики, освоят комплекс упражнений на коврике, который поможет укрепить
мышечный корсет для работы со станком и для изучения сложных движений.
Dance Mix (7-13 лет) — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой
базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и
даже целые связки. Программа сочетает в себе такие зажигательные стили, как
Contemporary dance, Lady's class, House, Dancehall. Формат Dance Mix объединяет все разновидности современной хореографии, включая уличные направления.
Антигравити (7-13 лет) - это комплекс упражнений на базе классической йоги, который выполняется в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности
двигаться в разных направлениях и ориентациях. На занятиях развивается осознанность тела и положение в пространстве. А еще Антигравити - это весело!
Дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя.
Антигравити (7-13 лет) - это комплекс упражнений на базе классической йоги, который выполняется в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности
двигаться в разных направлениях и ориентациях. На занятиях развивается осознанность тела и положение в пространстве. А еще Антигравити - это весело!
Дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя.
Dance Mix (7-13 лет) — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и
даже целые связки. Программа сочетает в себе такие зажигательные стили, как Contemporary dance, Lady's class, House, Dancehall. Формат Dance Mix объединяет все
разновидности современной хореографии, включая уличные направления.
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Классическая хореография, балет (3-6 лет) является базой танцевального искусства.
На занятии постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость,
вращения, легкий высокий прыжок. Дети познакомятся с основами портерной гимнастики, освоят комплекс упражнений на коврике, который поможет укрепить
мышечный корсет для работы со станком и для изучения сложных движений.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Развивающее рисование (7-13 лет)
Занятия рисованием для детей младшего возраста служат развитию внимательности, усидчивости, сообразительности через ознакомление с различными техниками создания живописного и графического изображения. Но при этом никогда не оценивается соответствие детского рисунка образцу. Главное – в процессе рисования показать ребенку новые возможности красок и художественных инструментов, помочь шире взглянуть на мир, открыть новые грани известного.
Развивающее рисование (7-13 лет)
Занятия рисованием для детей младшего возраста служат развитию внимательности, усидчивости, сообразительности через ознакомление с различными техниками создания живописного и графического изображения. Но при этом никогда не оценивается соответствие детского рисунка образцу. Главное – в процессе рисования показать ребенку новые возможности красок и художественных инструментов, помочь шире взглянуть на мир, открыть новые грани известного.
Эстрадный танец (3-6 лет, 7-13 лет) сочетает в себе движения современных танцевальных направлений, элементы народного танца, танцевальные фигуры бального танца, лексику классического балета, элементы спортивной гимнастики и акробатики. Неповторимость – вот одна из важнейших черт работы постановщика и исполнителя в эстрадном направлении. Детская непосредственность и природная легкость движений придают танцевальным номерам невероятное обаяние. А если
юный танцор обладает еще и артистизмом, ему самой судьбой уготован путь на сцену.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Эстрадный танец (3-6 лет, 7-13 лет) сочетает в себе движения современных танцевальных направлений, элементы народного танца, танцевальные фигуры бального танца, лексику классического балета, элементы спортивной гимнастики и акробатики. Неповторимость – вот одна из важнейших черт работы постановщика и исполнителя в эстрадном направлении. Детская непосредственность и природная легкость движений придают танцевальным номерам невероятное обаяние. А если
юный танцор обладает еще и артистизмом, ему самой судьбой уготован путь на сцену.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
ЛФК, Осанка Class (3-6 лет)
На занятиях Осанка Class выполняется универсальная детская гимнастика для осанки. Она необходима для предотвращения искривления позвоночника и
профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Упражнения, которые вырабатывают правильную осанку, полезны всем детям и служат, простым, доступным надежным средством профилактики. В ходе упражнения задействуются
разные группы мышц – шеи, спины, нижних и верхних конечностей.
Эстрадный танец (3-6 лет, 7-13 лет) сочетает в себе движения современных танцевальных направлений, элементы народного танца, танцевальные фигуры бального танца, лексику классического балета, элементы спортивной гимнастики и акробатики. Неповторимость – вот одна из важнейших черт работы постановщика и исполнителя в эстрадном направлении. Детская непосредственность и природная легкость движений придают танцевальным номерам невероятное обаяние. А если
юный танцор обладает еще и артистизмом, ему самой судьбой уготован путь на сцену.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Стретчинг (3-6 лет, 7-13 лет) - это комплекс специальных упражнений, чтобы развить эластичность мышц и мобильность суставов. Упражнения благоприятно влияют на физическое развитие занимающихся, способствуют улучшению обмена веществ в растягиваемых мышцах, повышению в них кровообращения. Стретчинг помогает добиться гибкости телу, даёт свободу движениям, уменьшает риск
травмирования мышц и содействует постепенному исправлению и корректировании осанки.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Бокс Start (7-13 лет) – это вид единоборства, основанный на ударах руками и стопами, выполняемых с использованием специальных перчаток. Бокс развивает силу, выносливость и координацию движений у детей. Удары, выполняемые на
тренировках, требуют быстроты реакции и точности, что развивает координацию движений детей. Во время тренировок дети учатся управлять своими эмоциями,
агрессию превращать в спортивные достижения и научиться вырабатывать стратегию
победы на ринге и в жизни.
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Ушу кунг-фу (3-6 лет, 7-13 лет) - это отшлифованная веками, комплексная система традиционных китайских воинских искусств, созданная для самозащиты, саморазвития и самосовершенствования личности. Иероглифы «у» и «шу» переводятся как «военное искусство». Изучение комплексов кунг-фу даёт возможность каждому укрепить мышечную систему, повысить координацию движений, стать более ловким и выносливым, внимательным, повысить концентрацию, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить иммунитет.
Здоровые ножки, ЛФК (3-6 лет) - это система физических упражнений, специально разработанная для улучшения физического здоровья и развития детей. Основная цель ЛФК — восстановление и укрепление здоровья, улучшение двигательной активности, коррекция пласкостопия, повышение общей физической подготовки, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также снижение болевых ощущений и предотвращение возможных осложнений после перенесенных травм или заболеваний.
Fitball Start (7-13 лет) - на занятиях совершенствуются навыки балансов на фитболе, происходит развитие двигательно-координационных способностей. Занятия с мячом
укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, формируют навык правильной осанки. При помощи фитболов тренируются вестибулярный аппарат и все группы мышц ребенка.
Классическая хореография, балет (3-6 лет) является базой танцевального искусства.
На занятии постигаются тонкости балетного искусства: свободное и пластичное владение руками, выворотность ног, четкая координация движений, гибкость,
вращения, легкий высокий прыжок. Дети познакомятся с основами портерной гимнастики, освоят комплекс упражнений на коврике, который поможет укрепить
мышечный корсет для работы со станком и для изучения сложных движений.
Антигравити (7-13 лет) - это комплекс упражнений на базе классической йоги, который выполняется в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности
двигаться в разных направлениях и ориентациях. На занятиях развивается осознанность тела и положение в пространстве. А еще Антигравити - это весело!
Дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя.
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Творческая мастерская (3-6 лет)
Занятия в Творческой мастерской направлены на то, чтобы дать вашему ребенку свободу фантазии и воплотить все свои задумки. Поделки и рисунки выполняются в различных техниках. Дети познакомятся с разными материалами и способами работы с ними. В процессе занятий научатся смешивать цвета и получать нужные оттенки, узнают основы композиции, на практике познакомятся с различными
художественными понятиями. Дети будут очень много мастерить, лепить, клеить!
Развивающее рисование (7-13 лет)
Занятия рисованием для детей младшего возраста служат развитию внимательности, усидчивости, сообразительности через ознакомление с различными техниками создания живописного и графического изображения. Но при этом никогда не оценивается соответствие детского рисунка образцу. Главное – в процессе рисования показать ребенку новые возможности красок и художественных инструментов, помочь шире взглянуть на мир, открыть новые грани известного.
Стретчинг (3-6 лет, 7-13 лет) - это комплекс специальных упражнений, чтобы развить эластичность мышц и мобильность суставов. Упражнения благоприятно влияют на физическое развитие занимающихся, способствуют улучшению обмена веществ в растягиваемых мышцах, повышению в них кровообращения. Стретчинг помогает добиться гибкости телу, даёт свободу движениям, уменьшает риск
травмирования мышц и содействует постепенному исправлению и корректировании осанки.
Развивающее рисование (7-13 лет)
Занятия рисованием для детей младшего возраста служат развитию внимательности, усидчивости, сообразительности через ознакомление с различными техниками создания живописного и графического изображения. Но при этом никогда не оценивается соответствие детского рисунка образцу. Главное – в процессе рисования показать ребенку новые возможности красок и художественных инструментов, помочь шире взглянуть на мир, открыть новые грани известного.

Зал единоборств

Бассейн

Команда

Тренажерный зал

Групповые программы

Зал единоборств

Бассейн и SPA

Детский клуб

Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время

Заказать карту

Подписывайтесь на наши социальные сети
Made on
Tilda